Espacio YogAlma

El Hatha Yoga tiene que llevarnos constantemente a los confines de nuestro ser, físicos como mentales. Tiene que llevarnos a nuestro Limite. ¿ Y donde esta nuestro limite? En el punto de equilibrio entre demasiado e insuficiente. Desde el punto de vista físico , significa  utilizar la plena capacidad de nuestro cuerpo en ese momento; ni pasarse ni quedarse corto! Desde el punto de vista mental, significa mantener la postura el tiempo suficiente para que esta de fruto. No sucumbir en la prisa, la distracción, el aburrimiento, el miedo o la incertidumbre. Debemos desarrollar y usar claramente la conciencia de lo que esta sucediendo en realidad. Hay un momento perfecto para pasar de una cosa a la otra. Mediante el cultivo de una sensibilidad sincera podemos aprender a responder a ese momento, (dar por concluida una postura y salir de ella). Si no nos esforzamos lo suficiente, nos reducimos a nosotros mismos; si nos esforzamos demasiado, nos violentamos. El limite se halla entre

Era un hombre que habia oído hablar mucho de la preciosa y aromática madera de sándalo, pero que nunca habia tenido ocasión de verla.Había surgido en él un fuerte deseo por conocer la apreciada madera de sándalo.Para satisfacer su propósito, decidió escribirles a todos sus amigos y solicitarles un trozo de está clase. Pensó que alguno tendria la bondad de enviársela. Así, comenzó a escribir cartas y cartas, durante varios días siempre con el mismo ruego:Por favor, enviadme madera de sándalo.Pero un día, de súbito, mientras estaba frente al pape,l pensativo, mordisquió el lápiz con el que tantas cartas escribiera, y derepente olió la madera del lápiz y descubrió que era de sándalo. El maestro dice :" si la percepción está embotada, se estrella en las apariencias de las cosas..."    

Acepta y serás completo,  Inclinate y serás recto,  Vacíate y quedarás lleno, Decae, y te renovarás,  Desea, y conseguirás.  Buscando la satisfacción quedas confuso.  El Sabio acepta el Mundo Como el Mundo acepta el Tao; No se muestra a si mismo, y así es visto claramente, No se justifica a si mismo, y por eso destaca,  No se empeña, y así realiza su obra,  No se glorifica, y por eso es excelso,  No busca la lucha, y por eso nadie lucha contra él.  Los Santos decían, "acepta y serás completo", Una vez completo, el Mundo es tu hogar...